跟著節奏動一動
這週的綠照教室，充滿活力與心靈交流
邀請李鳳鸞老師
帶著高齡寶貝們一起律動
 
伴隨節奏輕快的音樂
讓長輩們舒展筋骨
恢復身體原有的機能
更藉由站姿冥想
學會傾聽內在的聲音
尊重自己的身體

動態活動完後，來到靜態聲音療癒
一起坐下來認識銅缽、及各式樂器
輕敲一下，聲音與波動
達到共振及能量流動
長輩們新奇的嘗試
缽聲、雨聲筒、風鈴、種子殼搖鈴等
沉浸在不同的聲音傳遞
譜出和諧的旋律

最後的缽頌，更是讓人身心都安靜下來
呈現平和的狀態
並經由分享回饋，交流互動
讓這堂課留下深沉的感動
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