這週的綠照超歡樂
原訂課程受到颱風天氣影響臨時更改~
但沒關係
我們一起來玩團康遊戲
學會以後,不出門也能度過開心時光
團康遊戲結合了運動訓練、人際默契及記憶考驗
長輩們度過了非常充實忙碌的一上午
利用運動甜甜圈熱身
讓身體及腦袋慢慢進入狀況
暖身完畢後就是團隊默契培養
遊戲中除了自己的腦袋認知和身體動作要協調
還要顧及與隊友間的節奏配合
才能正確迅速完成指令
隨著高齡寶貝們越來越熟練
遊戲難度也逐漸提升
二人合作到五人一隊再到十人小團體
最後的桌上滾球除了要眼觀四面耳聽八方
更是記憶力大考驗
因為手動的同時,還必須喊出同學的名字
腦袋也不得閒
整場遊戲歡笑聲不斷
本班最高齡的93歲阿婆90歲阿公夫妻檔
反應靈敏,認知協調超和諧
直接榮登今日最佳默契獎
銀髮族玩團康遊戲
幫助長者玩出歡樂玩出健康